春季的到来使得气候逐渐变暖，万物复苏，常言道“一年之计在于春”，伴随着春暖花开的脚步，颈肩养生也进入极好的时节。春令时节如何保养经络，呵护颈肩健康呢？
4月26日携程贵宾俱乐部联合中经堂，开展了“春令经络养生，关爱肩颈健康”--中医养生沙龙。许多贵宾表示这种活动十分贴合春季养生的需求，因此活动一经开展也获得了贵宾们热烈的反响！ |
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改变运动观念，提倡适量运动
古语有云“过犹不及”，过度集中的运动会给经络带来很大的负面影响。在大多数上班族的生活中都存在着久坐、缺乏运动的问题，因此会许多人会选择在周末“恶补”平时缺失的运动量，但往往结果却是接下来几天无法“直立行走”或者无法正常工作生活，这种较为极端的运动法的代价其实很大，容易造成运动性疲劳！
中医养生提倡“适量运动”，比如太极或者经络按摩推拿，都可以恰如其分地调节经络，避免给人体带来过多负荷，更加适合缺乏运动的现代人。
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了解人体经脉，保障颈肩健康
古老的中医学在中国已经施行了数千年，在国际医学界也享有极高的声誉。中医讲究气血畅行才能保持身体健康，那么如果我们可以用简单直观的方法来了解人体七经八脉，就可以避免日常过度劳累，或者在治疗常见颈肩疾病时就不再会显得手足无措了，如此一来再结合些适当的手法平时多做保养就再好不过了！前期调查中我们也了解到大家有大量此类需求，因此活动现场在专家的指导下，嘉宾们结合自己的颈肩问题学习了多种保养手法。
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功法保养，简单易学呵护健康
在了解过中医理疗的奥妙之后，嘉宾们也跃跃欲试想要亲身体验一下保养颈肩保养的手法，于是下半场，我们的功法理疗更是得到嘉宾们的热情参与，简单的动作加上持之以恒的信念会让我们越来越擅长自我调理。
活动结束后贵宾们还享受到了部分项目免费体验和专家诊断等优惠。 |
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这么多的优惠您是不是也心动了呢？携程贵宾俱乐部后续还将不定期地举办系列活动，期待您的继续关注与参与！小编在此也祝愿您身体健康，生活愉快！ |
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