一年之季在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。但是，也是各种疾病复发的季节，中医称“百草回芽，百病发作”。因此，在春季时节，我们一定要做好春季的养生保健，为一整年的健康打下基础。为满足广大贵宾的需求，4月19日午后，携程贵宾俱乐部携手北京同仁堂，在上海的黄浦大药房内举办了“春季调理——解密九种体质”养生沙龙，再次赢得大家的密切关注，下面让我们一起来回顾一下活动的精彩内容吧！

在你我身边，可能经常听到这样的对话：

为什么我连喝水都胖，别人天天吃肥肉都不胖？”

为什么我反复的感冒，一次刚好，一次又来？”

我的过敏是不是一辈子都不会好了？”

感冒太难受了，我周围的人都把我当成病毒，我一咳嗽他们就把嘴给捂上。”

我为什么总是有气无力，病了吗，会死掉吗？”

爷爷死于肺癌，爸爸死于肝癌，我怎么办？”

本场的主讲医师是毕业于上海中医药学院中医系的陆寿康教授。陆教授首先就以上几个常见的问题，给予了解释。他指出，每个人的体质不一，别人能得的病，你不一定会得，平常一些小毛小病，吃药之后却反反复复，也是和自身体质有关，有些人吃了药就好，有些人吃了药却好不了，也是同样的道理，所以了解自身体质，对症下药，才是解决问题的根本，良方因人而异。

接着陆教授针对九种体质的特征、常见表现、发病倾向以及基本药方等进行了详细的讲解。我们需要个性化养生，每种体质必定对应着某些疾病，“九种体质，一种平和，八种偏颇”。通过中医这扇门，我们都将重新认识身体的个性，找到属于自己的生命色彩！最后陆教授还给大家分享了8种偏颇体质的食疗方法，在日常生活中，我们可以根据食谱自助养生啦！